一般介護予防事業のご案内
対象者:65歳以上の方
(すこやかファイト教室・いきいき元気塾は基本チェックリストで対象となる方)
シニアライフサポート学級
国語、算数、生きがいづくりなどの学習を授業形式で行います。
- 日程 : 月2回(月曜日) 午前10時から午後3時
- 費用 : 1回 200円
- 場所:健康福祉交流センター
- 送迎:あり
参加を希望される方は、保健福祉課または地域包括支援センターにご相談ください。
マシン筋力セルフトレーニング事業
トレーニングマシンを使って運動し、健康維持や筋力低下の予防を目指します。
- 利用時間:8時30分から17時00分(土日、祝日を除く)
- 費用:無料
- 場所:健康福祉交流センター
- 送迎:なし
詳しくは、チャットネス案内(PDFファイル:159.1KB)をご覧ください。
利用を希望される方は、和束町社会福祉協議会にご連絡ください。
すこやかファイト教室
健康体操や音楽療法などを通して介護予防と運動機能の向上を目指します。
- 日程 : 月2回(木曜日)午後1時30分から午後3時30分
- 費用 : 1回 200円
- 場所:健康福祉交流センター
- 送迎:あり
参加を希望される方は、保健福祉課または地域包括支援センターにご相談ください。
いきいき元気塾
いきいき元気体操、脳トレ、レクレーションなどを行います。
介護予防と運動機能の向上を目指します。
- 日程 : 午後1時から午後3時 月4回(水曜日)
- 費用 : 1回 300円
- 場所:健康福祉交流センター
- 送迎:あり
参加を希望される方は、保健福祉課または地域包括支援センターにご相談ください。
更新日:2025年07月01日